Jean Paul Santoro, psychologue et psychothérapeute spécialisé dans le numérique, nous explique les comportements à adopter face au numérique. Son approche mesurée sur le sujet vise à comprendre les mécanismes qui peuvent mener, parfois, à une surexposition aux écrans.
Reportage : Maureen LASNE, Dylan MERLOT, Killian RAMBOUR